しばらくの間ジムもお休みなので運動不足の毎日でした。 なので最近ダンス筋トレにハマってます。 YouTubeを見ながら約10分位動き回ります。 私のオススメは「バニトレ」です。 コロナに負けない身体作り…
面白い漫画見つけました。 美大を目指している人絵に興味がある人には是非 読んで頂きたい「ブルーピリオド」 私は寝る前にLINEマンガで少しずつ読んでま～す。 智恵子北海道札幌市白石区、南郷18丁目エ…
手作りマスク！！ 用意するものは、キッチンペーパー、ゴム、以上！ 型紙どおり、カットして、1ヵ所縫うだけです！ 私は、これで乗り切れそうです！！ 詳しくは、私、高橋マデ！北海道札幌市白石区、南郷…
こんにちは智恵子です。 ジムもひとはまばらで マシンは１つおきに使用しています。 沢山溜まったストレス解消！北海道札幌市白石区、南郷18丁目エリアの美容室・オーガニックサロンBOO-FOO-WOOは、地域…
変わってますか？ 私は、青いまだ熟れていないバナナが大好物です。 やはり、皆さまは熟れたあま～いバナナを好まれるのでしょうね！ なかなか、売っていなくて、今日！ありました！ありました！青いバナ…
実は私には娘が二人いますが、下の子は山形の大学に通っております。 3日前にお友達とふたりで山形の銀山温泉に行ってきたそうです。 冬の温泉街は特にお勧めだそうです。 来年は私も行ってやる～！智恵…
先日大丸で期間限定で発売されていた オードリーをゲットしました 娘が1時間半も並んで買ってくれて まさに[限定]に弱いわたしは大感激です可愛くて食べるのがもたいな～いかも！智恵子北海道札幌市白石…
パラサイト見ました 韓ドラファンの私にとっても 最高の作品でした お勧めです智恵子北海道札幌市白石区、南郷18丁目エリアの美容室・オーガニックサロンBOO-FOO-WOOは、地域密着の美容室です。 東洋の流…
こんばんは智恵子です また女子会？に行ってきました 沢山飲んで食べたはずなのにパフェは別腹！ 札幌で話題の締めパフェです また走らなくては、、、北海道札幌市白石区、南郷18丁目エリアの美容室・オ…
先日久しぶりに二条市場近くにある お店にいってきました この辺りもすっかり変わり小さいお店が沢山入っている ビルができていて なんと締めにパンケーキがでてきました智恵子白石区/清田区/豊平区/厚別…
人生二度目！のお節料理を作ってみました。 お正月は、の～んびり、まったりしております。高橋白石区/清田区/豊平区/厚別区/中央区/北区/西区/東区/南区/手稲区/江別/北広島/恵庭/千歳/美容室/南郷/南郷…
食事が美味しい季節がやってきましたね 健康の為に今日は美容師仲間と夜ジムに行ってきました ボクシングとランニングでストレス解消です智恵子白石区/清田区/豊平区/厚別区/中央区/北区/西区/東区/南区/…
昔後輩のお店にてカットをして貰いました(^^) ちょっと見ない間にコンテストに優勝したり売上No.1になってたりヒゲが生えてたり。(笑) やはり外の世界と触れあわないと刺激がありませんので、これからも…
9月は店長と私の誕生月なので高橋さんが 可愛いケーキ買ってくれました 合同誕生会です！ 美味しかった～～ また走ろ~~！智恵子白石区/清田区/豊平区/厚別区/中央区/北区/西区/東区/南区/手稲区/江別/北…
仕事帰りにフットマッサージを体験してきました ほどよいちから加減でのマッサージは あっという間の心地よい30分のでした智恵子白石区/清田区/豊平区/厚別区/中央区/北区/西区/東区/南区/手稲区/江別/北…
休みを利用して自動車運転免許証の更新に行ってきました 高校時代に取った免許もほとんど運転する事も無いので ゴールドカードです 30分の講習では一瞬のよそ見の怖さと命の大切さを 再確認しました 皆さ…
ちょっと用事があって久々にすすきのまで行ってきましたが……… マリオが！(゜o゜)！ 以前渋谷で、観光客相手の同じ様なものを見た事があるのですが このカートで公道走れるんですね！(´∀｀) めっちゃ乗り…
1年ぶりにパーマかけて変身しました トップだけかけたのでスタイリングはとても楽チン 朝は濡らしてムースをつけるだけで 自転車通勤で自然乾燥してます お客様に違う人かと思った～と言われちゃいます笑…
今日仕事帰りに他店でヘッドスパをしてきました プライベートでヘッドスパを受けるのははじめてなので お客になりきって癒されました 私ももっとお客様をいやした～～い。 智恵子白石区/清田区/豊平区/厚…
猛暑の中敢えて汗をかきに三年前ぐらいから通っている ジムに行って来ました 色々な年齢の方が頑張っている姿を見て 勇気をもらってます これからも体力維持の為頑張りま～す智恵子白石区/清田区/豊平区/…
